sábado, 17 de octubre de 2015

Natación: beneficios para la salud y su importancia en población de Olimpiadas Especiales

El sábado 17 de octubre en nuestro programa radiofónico En Movimiento en Radio U (101.9 FM), tuvimos como tema de fondo: "beneficios de la natación y su importancia en personas que participan en Olimpiadas Especiales".
En controles nos acompañó Fabiola Cordero-González. En cabina nuestro compañero Jonathan P. Salazar y nuestra invitada la profesora Ana Rocío Ulloa desarrollaron el tema.
Se dio una introducción sobre los beneficios de la natación y de otras actividades acuáticas para la salud integral de cualquier persona.
También, se diferenció entre las características de un proceso de entrenamiento de natación con fines de recreación y salud, y el entrenamiento de natación con fines deportivos-competitivos.
Después, se explicaron las características del proceso de entrenamiento deportivo que se debe seguir en natación con la población que participa de Olimpiadas Especiales.
La prof. Ulloa detalló las características del grupo con el cual trabaja natación, preparándoles para los eventos deportivos de Olimpiadas Especiales.
Además, explicó los beneficios que ha podido observar en su grupo, gracias al entrenamiento que realizan en natación.
En este enlace podés escuchar y descargar el audio del programa de hoy:

AUDIO

Sigamos en movimiento!!!!

Certificaciones para ejercicio con swing y bolero costarricenses

El sábado 10 de cotubre en nuestro programa radiofónico  En Movimiento en RadioU (101.9 FM), nos acompañaron Allan Quirós Calvo y Franklin Calderón de la Asociación Cultural del Swing y el Bolero Costarricenses.
Conversamos con nuestros invitados sobre la necesidad de contar con certificaciones con fundamento científico para instructores e instructoras que aplican baile popular como forma de ejercicio.
Se realizó un análisis y discusión sobre la problemática que existe en el país en el tema de los diversos cursos que se imparten a nivel privado, y que entregan certificaciones que falicitan que algunas personas puedan dirigir sesiones de ejercicio físico, incluyendo en estas a los bailes populares, con bajos niveles académicos y científicos en los contenidos de los cursos, y sin que se tenga en cuenta la formación académica (que necesariamente debería ser universitaria y en el campo de las ciencias del movimiento humano) ni la experticia en la práctica correcta de los bailes populares (especialmente del bolero y el swing costarricenses).
En este enlace podés escuchar y descargar el audio de este programa:

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