En el estudio se comparó las tasas de hospitalización, los ingresos a la unidad de cuidados intensivos (UCI) y la mortalidad, de los pacientes con COVID-19 que estuvieron constantemente inactivos, con los datos de pacientes que realizaron alguna actividad o que cumplieron regularmente las pautas de actividad física.
El equipo de investigación revisó datos de pacientes atendidos en el sistema de salud Kaiser Permanente del Sur de California. Se usó la información del registro de salud electrónico de los pacientes. Se tomó datos que habían sido registrados desde dos años antes de la pandemia por COVID-19. Entre la información de los pacientes había datos sobre su práctica de actividad física.
Se incluyó datos de 48 mil 440 pacientes adultos que tuvieron diagnóstico de COVID-19 entre el 1° de enero de 2020 y el 21 de octubre de 2020. Esos pacientes habían tenido por lo menos tres mediciones de signos vitales del ejercicio desde el 19 de marzo de 2018 al 18 de marzo de 2020.
Los pacientes con COVID-19 que estuvieron constantemente inactivos tuvieron un mayor riesgo de hospitalización, mayor riesgo de ingresar en la unidad de cuidados intensivos y mayor riesgo de muerte debido al COVID-19, en comparación con los pacientes que cumplían regularmente las recomendaciones de actividad física semanal, e incluso en comparación con los pacientes que habían estado haciendo algo de actividad física por semana.
El equipo de investigación concluyó que el cumplimiento constante de las recomendaciones de actividad física se asocia fuertemente con un riesgo reducido de resultados graves de COVID-19 entre adultos infectados.
Los investigadores recomiendan priorizar los esfuerzos para promover la actividad física e incorporar esta práctica a la atención médica de rutina, especialmente en época de pandemia.
Audio de nuestro micro programa En Movimiento en que tratatmos este tema:
Artículo en que se basa esta síntesis:
Sallis, R., Young, D. R., Tartof, S. Y., Sallis, J. F., Sall, J., Li, Q., Smith, G. N., & Cohen, D. A. (2021). Physical inactivity is associated with a higher risk for severe COVID-19 outcomes: a study in 48 440 adult patients. British Journal of Sports Medicine, bjsports-2021-104080. Advance online publication. https://doi.org/10.1136/bjsports-2021-104080
